九大仙草之首，铁皮石斛当之无愧

人易上火，与阴虚体质有关

现在人吃得多、运动少、又多熬夜，特别年轻人出现牙龈肿痛、咽干口臭、面红目赤、小便黄、便秘等上火症状，造成的原因除了劳累、过度紧张、吃热性食物，造成人们阴虚体质的很多，这也是人们容易上火的重要原因。

中医常说“瘦人多阴虚体质、胖人多痰湿体质。”一般来说，阴虚质的人体形多瘦长，舌质偏红，常感到眼睛干涩，口干咽燥，总想喝水，皮肤干燥，性情急躁。这类人群容易患上咳嗽、干燥综合征、甲亢等，养生应以滋阴补肾为主。

长期吃铁皮石斛有什么养生作用

养生作用之一：增强体质

石斛具有滋阴养血的功能，清代《药性论》说石斛能补肾积精、养胃阴、益气力;石斛内含有丰富的多糖类物质。实验证明石斛多糖具有增强免疫功能的作用，可增强腹腔巨噬细胞对鸡红细胞的吞噬能力。

养生作用之二：补益脾胃

石斛是益胃生津药，《神农本草经》、《本草再新》中均有记载，人民称他为“肠胃药”，是治疗胃脘痛，上腹涨痛的常用药物。现代实验证实，石斛对脾胃病中常见的致病菌-幽门螺杆菌有较好的抑制作用，有助于治疗萎缩性胃炎，浅表性胃炎、十二指肠溃疡等幽门螺杆菌阳性的病症，同时，口服石斛煎液能够促进胃液的分泌，增强胃的排空能力，帮助消化。

养生作用之三：护肝利胆

石斛有较好的利胆作用，历代医家都认为“铁皮枫斗”具有滋养肝阴的作用，是治疗各种肝胆并的要药，可用于治疗肝炎、胆囊炎、胆结石等肝胆疾病。

养生作用之四：疏清虚热

《本草纲目拾遗》、《本草衍义》分别记载“清胃除虚热，”“痔胃中虚热”。与普通清热药物相比，石斛所清的虚热完全是一种虚热，是以阴虚，热盛为特点的，补阴润燥护嗓，当属铁皮石斛。

      春天时节，气温忽高忽低宜患感冒，花粉过敏都容易得上干咳、咽痒等呼吸道疾病。汉中十大名老中医惠德堂坐堂医师-副主任医师王承健大夫推荐一个防咳嗽、润燥的好方子，那就是把铁皮石斛和西洋参放在一起泡开水喝。每天3克西洋参片加3克石斛，泡得味道淡了，就把两味药嚼烂吞下。“这两味药都可以降火滋阴，性子平和，可以长期吃，能改善人体津液不足容易上火的情况，比较适合工作时间长、经常待在空调房里的白领。”

    《中央电视台》的“人文探索”栏目曾报道，梅兰芳的唱腔独树一帜，即使进入老年后，嗓音依旧甜润动人，其秘密武器就是常年铁皮石斛煎水，代茶饮用。石斛的药性平和，拿来煎煮后替代茶水喝，滋阴清内热，生津液止体渴，所以就有保护声带的作用。

石斛种类多，铁皮石斛为尚品

     市场上石斛很多，但不一定都是铁皮石斛。石斛属植物是一个拥有74 个品种和2个变种的大家族，药用石斛有铁皮石斛（黑节草）、紫皮石斛、铜皮石斛、金钗石斛（黄草）、环草石斛（小黄草）等众多品种。不同品种的石斛，不仅价格不同，其药用价值也相差很大，清朝《本草从新》记载“石斛味甘者良，温州最上，广西次之，……”铁枫堂铁皮石斛生长于浙江乐清国家级森林公园雁荡山景区，品质极佳。被尊列为“中华九大仙草”之首，素有“药中黄金”之美称。

     浙江雁荡山铁皮石斛加工工艺被誉为“非物质文化遗产”的“仙草”，主要生长在原始森林和悬崖峭壁背阴处的石缝里。目前药材市场的货源主要依靠人工种植提供。但是，人工种植难度很大，成本也非常高，所以稀少、价高，市场上便存在比较多的假冒伪劣产品。惠德堂提醒消费者，在购买石斛时，最好去正规的专卖药店选择有品牌产品购买。

     惠德堂为了回馈广大消费者，美致惠与浙江铁枫堂厂家联手铁皮石斛、石斛精品50克特价买一赠一实惠回赠活动！

     50克精选铁皮石斛原价每袋458，活动特价每袋366元，购买一袋赠送原包装一袋

     50克精选石斛原价每袋358，活动特价每袋286元，购买一袋赠送原包装一袋

      活动时间：2017年4月1日----2017年5月31日

（石斛、铁皮石斛精品50克美致惠各店正在热销）

九大仙草之首，铁皮石斛当之无愧

铁皮石斛是中医上常用的一味中药材。阴虚体质者，别等着医生下药，可以自己拿铁皮石斛做食疗。

铁皮石斛汁：取10——20克新鲜铁皮石斛，洗净，拍裂，加水久煮，待到水质变色时，关火盛出。你也可以将鲜铁皮石斛洗净，放榨汁机中，加入适量凉开水，榨取汁，放少量蜂蜜调味，即可饮用。每天喝一两次，可以祛火、化湿，化痰止咳、清肺利咽，是秋季最佳的饮品。

铁皮石斛猪蹄汤：鲜猪蹄一枚，用开水烫后，捞出备用，在炖锅中放入铁皮石斛10克，再入葱、姜、蒜、花椒、盐和味精，再放入捞出的猪蹄，盛水满过猪蹄，开火烧开，改小火细煮，两个小时后，猪蹄软烂，石斛化汁，一起服用，适合成年女性美容、养颜之用。

铁皮石斛粥：取铁皮石斛10克左右，大米30克，熬成粥状，可文火熬制2小时。可养胃生津，滋阴清热，适用于热病津伤、心烦口渴；病后津亏、虚热不退；胃虚隐痛或兼干咳。